melhores chas para emagrecer

Quais os Melhores Chás Para Emagrecer?

Os chás são usados há milênios pelo homem, com as mais diversas funções e expectativas. São considerados remédios naturais, que buscam na própria natureza elementos que ajudem a saúde e a combater diversas doenças.

Alguns desses chás são excelentes para emagrecer, já que ajudam a regular o metabolismo e até mesmo a queimar gorduras. Vamos ver agora alguns dos exemplos desses chás usados para ajudar a emagrecer.

 

Melhores chás para emagrecer?Chas-para-Emagrecer

  1. Chá de gengibre com abacaxi – o gengibre tem muitas utilidades, podendo ser usado como tempero e em outras funções. Um bom chá de gengibre com abacaxi melhorar o funcionamento do metabolismo, facilita a queima de energia mesmo em repouso e favorece o trato gástrico e intestinal. Portanto, uma excelente dica para ajudar a emagrecer.
  2. Chá verde com amora – o chá verde é reconhecidamente, um dos mais eficientes para a perda de peso. Nessa combinação com a amora, esse chá acelera o metabolismo, favorece a eliminação de líquidos por conta de suas propriedades diuréticas e combate o inchaço abdominal. Outra dica de chá excelente para emagrecer.
  3. Chá mate com limão – uma receita bastante popular, o chá mate com limão também é muito eficiente para ajudar na redução de peso e de medidas. O mate ajuda na queima de gorduras, possui alto grau de saciedade e favorece o funcionamento metabólico, o que ajuda a reduzir as gorduras do corpo.
  4. Chá de hibisco com canela – esse chá favorece a digestão, e é indicado para pessoas que sofrem com esse problema e também com a retenção de líquidos. Auxilia no aumento do metabolismo e na queima de gordura, sendo assim, um dos principais chás usados para o emagrecimento.
  5. Chá de feno grego e alcachofra – esse chá é muito indicado para pessoas que sofrem com distúrbios intestinais, pois conta com muitas fibras, o que ajuda a regular todo o sistema digestivo. Também atua como coadjuvante para evitar a retenção excessiva de líquidos e na queima de gorduras localizadas.

Você viu aqui algumas receitas simples e práticas de chás que ajudam a perder peso. A sabedoria popular é rica em exemplos como esses, e certamente, você conhece mais alguma combinação que rende um chá saboroso e que faz bem para sua saúde!

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